Diferentes vendedores denominan ortopédicos a los modelos de látex y a los modelos de muelles. ¿Dónde está la verdad?? Explorar la gama de opciones y responder a la pregunta: ¿cómo elegir el colchón ortopédico adecuado??
No importa dónde compre su cama. Pero debería comprar un colchón y una base al mismo tiempo, idealmente de un mismo proveedor.
¿Qué es un colchón ortopédico??
Por definición. Lo primero es lo primero: hoy en día es difícil conseguir un colchón no ortopédico! La mayoría de los modelos laminados modernos son ortopédicos, es decir, proporcionan la posición ( estrictamente horizontal ) necesaria de la columna vertebral. Estos colchones sujetan firmemente la zona lumbar y el cuello y se doblan fácilmente bajo los muslos.
Durante el sueño, la columna vertebral humana debe estar en posición estrictamente horizontal: tanto en decúbito supino como en decúbito supino.
Colchón multicapa
No es un colchón! En realidad, no importa si tienes un colchón de muelles o de látex. Lo más importante es que su colchón ortopédico tenga varias capas compuesto por un núcleo básico ( base ) y capas de confort que mejoran la calidad del sueño.
Sólo un colchón multicapa garantiza un apoyo adecuado del cuerpo durante el sueño.
Las lujosas alfombrillas ecológicas hechas de trigo sarraceno y paja tendrán que ser rejuntadas antes de que te vayas a la cama ( es incómodo y no querrás echar polvo en la habitación ). Un colchón multicapa recupera su propia forma, no "permanece latente".
colchones de aire y agua En el peor de los casos. No son ortopédicos. Son más bien opciones temporales para pasar la noche. En un colchón de aire rebotarás cuando te gires de un lado a otro. No a todo el mundo le gusta dormir en un colchón con agua dentro.
Uno o dos? Si tienes una cama ajustable, tienes dos colchones, uno para dormir y otro para medio sentarte. Las camas dobles con ajuste para un colchón doble están disponibles, pero muy raramente. Para las camas sin ajustes, puede comprar un colchón multizona caro o dos colchones individuales baratos. Los huecos inevitables entre las camas pueden cerrarse fácilmente comprando un cubrecolchón grande ( una estera fina que cubra dos zonas para dormir ).
En la foto: modelo Tempur 3,5 cm de la fábrica Tempur.
colchón multizona
En longitud y anchura. Un colchón puede ser igual de firme en toda su superficie. Pero es incómodo que una chica frágil y un marido pesado duerman en una cama gemela. Ningún muelle independiente le salvará: un muelle más ligero "rodará hacia dentro" al centro del colchón. Por lo tanto, algunos modelos tienen diferente rigidez a la derecha y a la izquierda. Se trata de un colchón para cama doble, que permite tener en cuenta el peso de cada durmiente.
Este colchón puede estar plano en toda su longitud. Pero los modelos con varias zonas de dureza son más atractivos En la nuca, el cuello, los hombros, la zona lumbar, la pelvis y debajo de las piernas la rigidez debe ser diferente.
Existen al menos 6 zonas de dureza diferentes en un colchón: bajo la nuca y los huesos de la pelvis no debe hundirse de la misma manera que en la zona de la cintura.
Cómo elegir un colchón ortopédico?
a distancia. Dos personas deben poder girarse cómodamente de un lado a otro sin despertar a la otra. Para ello, el colchón debe tener todas las "zonas" adecuadas, sino también una anchura suficiente. Junta los puños y los codos y haz que tu compañero haga lo mismo. Mide las distancias y suma el resultado.. obtendrá la anchura mínima recomendada para su cama.
Un colchón correcto, es decir, cómodo, es fácil de tumbar y de levantar. Los colchones ortopédicos se fabrican en diferentes capas y como consecuencia – alta. Es especialmente importante para las personas mayores: a medida que envejecen, les resulta cada vez más difícil levantarse de una cama baja. Es mucho más cómodo tumbarse en una cama con el colchón a la altura de la cadera. El Constellation es el rey de los colchones las dimensiones son las características de los colchones ortopédicos americanos y franceses.
Los colchones altos facilitan levantarse y tumbarse en ellos ( sobre todo a las personas mayores ).
¿Cuáles son los beneficios de utilizar un colchón ortopédico? ¿Es recomendado para todas las personas o solo para aquellas con problemas de espalda? ¿Existen diferentes tipos de colchones ortopédicos? ¿Cuál sería el mejor colchón ortopédico para aliviar el dolor de espalda?